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Además, esta dieta solo reduce el peso, el decanoato de nandrolona no normaliza la dieta y el metabolismo. Por lo tanto, después de una dieta hay una alta probabilidad de aumentar de peso (y, a menudo, incluso más que antes de la dieta) nuevamente.

1. Párate derecho, con pesas en tus manos con tus muñecas mirando hacia atrás.
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De hecho, cualquier momento del día es adecuado para entrenar.

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